お子さま連れOK!週に1度のリフレッシュに 〜ママのためのバクティフローヨガ〜

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本日はスタジオマカナのクラスの中で、

「お子さまと一緒にお越しいただけるヨガクラス」

をご紹介いたします!

 

毎週月曜*ママのためのバクティフローヨガ

「ママのためのバクティフローヨガ」は、お子さまと一緒にお越しいただけるヨガクラス。

 

「子どもと一緒に行けるヨガクラスがあまり無くて…」

というお声から生まれたクラスです。

 

 

リフレッシュの時間がほしい、ヨガをしたい!けど…

ひとりで外出する時間をもつことが難しい…

 

 

そんな方に是非ご参加いただきたいクラスです。

 

 

子どもたちがいる、賑やかであたたかな空間の中で。

講師・ご参加のみなさま、お互いにお子さんを見守りながらヨガをしてみましょう!

 

完全にヨガに集中するのは難しいかもしれませんが、

ほんの少しご自身のための時間を持つことで、心とカラダのリフレッシュに。

 

肩凝りや頭痛、慢性的な疲れ、冷え etc…

不調を感じている方にもおすすめのクラスです。

 

お母さま同士・お子さま同士の交流も、毎日を楽しむきっかけになればと思います!

 

 

 

[ 担当のEmi先生 ]

 

太陽のようなエネルギッシュであたたかな雰囲気を持つEmi先生。

お子さんからも「しぇんしぇい♪」と呼ばれ慕われています♡

 

 

お子さんたちは、ヨガをするママたちの側で遊んだり。

一緒にヨガのポーズを真似っ子してみたり。

ママにちょっかいを出してみたり。

 

そして、いつのまにかスヤスヤ…眠っている子も★

 

 

ロビースペースには、無料のお茶・珈琲コーナーがございます。

レッスン後にお時間のある方は、お寛ぎください。

 

お子さんが寝てしまった際には、起きるまでスタジオでのんびり…

お過ごしいただくことも可能です。

※スタジオ・講師都合によりお時間を制限させていただく場合もございます。ご了承ください。

 

お母さま同士のお話の場としてもどうぞ ♪

 

クラス詳細

[ 開催日程 ]
毎週月曜日 14:00〜15:15

[ 定員 ]
6名様(大人)までの少人数制

[ 持ち物 ]
おもちゃ、ミルクやお菓子、おむつ等、お子さまに必要なものを各自ご持参ください。

※ヨガマットはスタジオにてご準備しております。

[ その他 ]
・レッスン中も授乳・おむつ交換等、自由に行っていただけます。
・レッスン中の託児はありません。同じ空間でお子さまを見守りながらのヨガになります。
・ベビーカーを利用の方は、スタジオ入り口前の空きスペースをご利用ください。
・お子さま連れでない方もご参加いただけます。(お子さまがいることをご了承いただける方。)

 

ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。

みなさまのご参加、心よりお待ちしております!

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