感謝の日

folder_openヨガリトリートinマウイ*2012

アロハ黄色い花
本日、米国は感謝祭(Thanksgiving Day)ですクラッカー
ヨガのレッスンも感謝の気持ちに焦点を当てて・・ラブラブ
ジェニファー先生のヨガ。
とっても気持ちよかった(*^^*)
レッスンの最後は胸に手を当てて・・キラキラ
今ここマウイに居られること。
日本で応援してくれている大切な人たち。
たくさんの感謝の気持ちが込み上げてきて、ジーンときました(/ω\)
そして、15:00のおやつの時間!
パンプキンパイをいただきましたナイフとフォークキラキラ

大好きな生クリームたっぷり~♪
3週目でちょっとお疲れ気味だった身体と心に沁みました(*^▽^*)
Aki先生、ありがとうございますラブラブ
そしてそして、ラストは今日も瞑想の授業。
自分の心と向き合う時間。
K先生はいつも、私たちと会えて嬉しい・一緒に瞑想できて嬉しいと感謝の気持ちをストレートに伝えてくれる素敵な方です黄色い花
私もそんな風に、常に周りの人に感謝の気持ちを伝えられる人になりたいなクローバー

アフイホー黄色い花
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