8月30日(日)ヤムナボディローリング ワークショップ@仙台

folder_openお知らせ
yamuna body rolling

こんにちは!スタジオマカナです。

本日は8月30日(日)にスタジオマカナで開催される「ヤムナボディローリング ワークショップ」のお知らせです。

——————–

【YAMUNA BODY ROLLING ワークショップ@仙台】

ヤムナボディーローリングは、オリジナルのボールを使ってカラダを解きほぐすボディーワークです。
ハタヨガのマスターでもあるYamuna Zakeが考案したワークには、ヨガ要素がふんだんに取り込まれています。

ヨガが大好きな方はもちろん、カラダを整えたい、リラックスしたいという方にオススメのワークです。

ヤムナWS風景

 

<ヤムナボディーローリングには、こんな効果があります。>

  • さらに深い呼吸ができるようになります!
  • カラダのバランスを整えることで、安定したヨガのポーズが取れます!
  • 関節の可動域が広がって、カラダが動かしやすくなります!
  • カラダの中にスペースを作り、歪みを整え、カラダの内側から疲れを取り除きます。
  • 血流がよくなって新陳代謝も活発になり、デトックス効果も大!

 

 yamuna-body-rolling_main

 

ココロとカラダは繋がっているから。
カラダを解放して、ココロも解放して。

心身共に、リラックスしませんか?

皆様のご参加をお待ちしております。

 

【日時】  8月30日(日) 15:15〜16:30

【場所】  レンタルスタジオ「スタジオマカナ」

【持ち物】 ヨガマット(200円でレンタル有)、飲み物、タオル

【参加費】 3,000円

【講師】  MIYACO(YAMUNA BODY ROLLING®認定プラクティショナー)
        ※ブログでも情報発信中です!
         http://ameblo.jp/laxusdebodywork/entry-12058113089.html

【お申し込み】
 下記、お申し込み専用フォームからお願いいたします。
  https://ssl.form-mailer.jp/fms/0f3a3af4379820

【お問い合わせ】
 ???? laxus.bodywork@hotmail.com

 

皆さまのご参加、心よりお待ちしております!

 

0
前の投稿
【予約状況更新】8/30(日) ハワイアンヨガ仙台レッスン第二弾 開催!
次の投稿
[Makana yoga] レッスン時間変更のお知らせ

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

メニュー