8/12「ヨガ×ランチ」メニューが決まりました!

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8/12(月・祝)に開催予定の

「ヨガ×雑穀ベジごはん」

 

→詳細はこちらから

 

当日のランチメニューが決まりましたので、ご紹介させていただきます!

 

\ 今回のランチ by 銀河食どぅ /

[メイン]
・高キビ キーマカレー

[副菜]
・ズッキーニのパンケーキ
・ニンジンのマッシュサラダ
・揚げナスの紅ショウガ漬けソース
・夏野菜のサラダ
・もちアワコーンスープ

※仕入れ状況により変更となる可能性があります。

[ぷちデザート]
・こちらは、当日のお楽しみ… ♪

 

夏に食べたい♡

食欲そそる雑穀カレーがメインのランチです。

 

尚、できるだけ新鮮な食材を使いたいと思っておりますので、副菜は野菜の仕入れ状況により変更となる可能性がございます。ご了承ください。

当日も旬の野菜をたっぷり使ったメニューになる予定です^^

 

◯雑穀ごはんの特徴!◯
・雑穀には、私たちのカラダに必要な栄養がギッシリ!
・食物繊維が豊富で、腸イキイキ♪
・皮ごと丸ごと調理!食材のエネルギーがたっぷり
・塩、醤油、味噌、圧搾しぼりの植物油など、日本の伝統調味料を使用
・乳製品、卵、砂糖不使用

 

前回、開催した際も「美味しい!」の声が止まらなかった雑穀ごはん。

 

「カラダに優しいごはん = 味が薄い・物足りない」

というイメージが変わるきっかけになるかもしれません^^

 

→前回の様子・ご感想はこちらから

 

 

既にご予約いただきましたみなさん、ありがとうございます^^

当日、楽しみにしていてくださいね!

 

まだ空席がありますので、ご予約もお待ちしています ♪

 

→ご予約はこちらから

 

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

Shoko

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