おすすめ♡ヨガのお供にハワイアンミュージック

folder_openおうちYOGA, ヨガのお供

*Aloha*

仙台のヨガスタジオ
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

 

マカナヨガのクラスで流している音楽…*♪

 

「どこのものですか?」と、よくご質問をいただくので

こちらのブログでもご紹介させていただきます。

 

 

私のクラスでは、「ハワイ」にこだわって音を選んでいます。

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ハワイ生まれのヨガをお伝えしているので…♡

 

目を閉じた時にハワイを感じられるような。

穏やかであたたかい気持ちになるような^^

そんな音を選んでいます。

 

 

\今日は、おすすめBEST3をご紹介します/

その① Hie Hie -Essence of Beauty

「流れている音楽がすごく好き」

「音楽にも癒やされる」

「どこのものですか?」

 

そんなお声が一番多いこちら♡

「HIEHIE Essence of Beauty」

 

ハワイヒーリングCD「HANA」シリーズのひとつ。

美しいハープの音色 × 自然の音。

 

Hie Hie(ヒエヒエ)は、ハワイ語で「美しい・魅力的」という意味。

 

そんな名前にぴったりの

あたたかなハワイの風を感じられるような…

優雅で穏やかな気分に浸れる、心地よい音楽です。

 

「HANA」シリーズは素敵なものが多いですが、すべて視聴した結果(執念。笑)

私の中でのNo.1はこれでした♡

ハープの音がすごくいい!

 

 

その② ハワイアン・スタイル・ララバイ

このCDの作者カラニさんが

不眠症で悩むお母さまのために作ったといわれる優しいメロディ。

「ハワイアン・スタイル・ララバイ」

世界の子守歌やクラシックをハワイアンアレンジしたもの。

きらきら星など、お馴染みの曲も入っています^^

 

こちらも、ゆったりと癒される音色 × 自然の音。

 

これも好き〜♡と言ってくれる生徒さまが多いです。

記念すべき、私の人生初ヨガレッスンで使った曲でもあります!
(なつかしい。はずかしい。笑)

 

 

その③ 快眠ハワイアンヒーリング

最近使い始めたばかりのこちら。

「快眠ハワイアンヒーリング」

さっそく反応してくださった方が〜♪

 

「波の音がここちよくて、呼吸のリズムともすごく合う…!」

「呼吸が気持ちよくできた〜」

 

とのお声をいただきました^^

 

すごく嬉しい!

ご感想ありがとうございます!

 

 

 

音楽を探すときには、

・ネットで視聴できるものを取りあえず視聴しまくる

・ツタヤで「ハワイ」と名のつくものを片っ端から借りてくる

という方法で探しています。笑

 

 

「ヨガ」と言っても色々なヨガがあるから、口コミや★の数だけでは、やっぱり難しい。

ハワイにこだわると、さらに選択肢が狭まる…

 

 

それでもやっぱり。

ハワイでヨガをしていた時のここちよさを少しでも感じてもらいたくて♪

 

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これからもきっと、ハワイアンミュージックを探し続けると思います^^

インドに行くのも夢なので…
インドに行ったらインドクラスができるかも。笑

 

 

生徒さまが..

「ここに来てから、家でヨガするときも
ハワイアンミュージックをかけるようになりました^^」

と言ってくださって、なんだかすごく嬉しかった〜♡

 

 

今回ご紹介した3つは、どれも癒し系のゆったり音楽。

お家でのリラックスタイムにも、とってもおすすめです♡

 

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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