10月*ハーブヨガクラスのご案内

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こんにちは!スタジオマカナです。

 

アジアンタム・宏江先生によるハーブヨガクラス。

10月は以下の日程で開催です♪

 

◆10月22日(土)13:15〜(90min)

◆10月31日(月)10:45〜(90min)

 

みなさまからのご要望もあり、10月は土曜日にもクラスがございます!

これまで平日で参加できなかった方も、是非この機会にハーブヨガを体験してみてくださいね。

 

「心のヨガ・心のストレッチ・セラピー」

そんなご感想が多いというハーブヨガ。

 

動くのは苦手だけど、ヨガの癒しやリラックス効果・心への効果を体験してみたい。

そんな方にもオススメのクラスです。

 

あたたかいハーブボールを当てながら行うアーサナ(動き)は至福のひととき。

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極上のリラックスを体験してみてくださいね♪

↓詳細・ご予約はこちらから↓

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