今週末(5/23 sat)スタジオクラス追加のご案内

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いつもヨガクラスへのご参加ありがとうございます!

 

今週末(5月23日(土))、予定していた全てのヨガクラスが満席となりましたので、夕方のクラスを追加いたしました。

普段、クラスを開催していない時間帯ではありますが…

お時間合いましたら、ご参加ください^^

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<追加クラス>

・5月23日(土)16:00〜17:20 新月の月礼拝

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ご予約はこちらから

 

この日はちょうど新月だったので、月礼拝クラスを追加いたしました。

股関節や骨盤周りにアプローチし、カラダをポカポカと温めてくれる内容です。

 

夕食前にカラダを動かして、夜ごはんを美味しくいただきましょう ♪

 

 

夏のように暖かい日が続いたかと思ったら、ここ数日、肌寒い日が続いています。

カラダもこころも、お疲れ気味の方が多いかもしれません。

 

先週のクラスでもボディスキャンなどを行いリラクゼーションの時間を多めに確保しましたが、今週もエネルギーチャージできるようなクラスにしたいなと思っています。

換気のため窓を開けてレッスンしていますので、寒くない服装をご準備くださいね。

 

ご参加をこころよりお待ちしております!

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

 

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